PODCASTS EXTREME® Daily with Vida Macura Maglica - Extreme Training®

Da li i ti često govoriš:
 
“Treba mi samo jedan normalan dan…”
 
Jedan dan bez stresa.Jedan dan bez pritiska.Jedan dan bez haosa.
 
U ovoj epizodi pričamo o tome zašto toliko ljudi danas živi u survival mode-u, zašto smo stalno umorni i zašto čekamo da se život konačno smiri kako bismo počeli živjeti.
 
Ako se u zadnje vrijeme osjećaš:
 
✨ mentalno iscrpljeno✨ pod stresom✨ preopterećeno✨ umorno od svega✨ kao da samo preživljavaš dane
 
ova epizoda je za tebe.
 
🎙️ Extreme Daily® Podcast
 
📱 Preuzmi Extreme Training® aplikaciju:
 
https://onelink.to/extremetraining
 
Ili jednostavno potraži “Extreme Training” na App Store ili Google Play Store.
 
U aplikaciji te čekaju:
 
✨ Besplatni podcasti✨ Besplatni treninzi✨ FREE Summer Challenge✨ Recepti✨ Praćenje napretka✨ Extreme Fashion® Shop s posebnim popustima
 
🌍 Dostupno širom svijeta💳 Bez unosa kreditne kartice

Ali tudi ti pogosto rečeš:
 
“Potrebujem samo en normalen dan…”
 
En dan brez stresa.En dan brez pritiska.En dan brez kaosa.
 
V tej epizodi govorimo o tem, zakaj toliko ljudi danes živi v načinu preživetja, zakaj smo nenehno utrujeni in zakaj čakamo na pravi trenutek, da bomo končno začeli živeti.
 
Če se zadnje čase počutiš:
 
✨ utrujeno✨ pod pritiskom✨ čustveno izčrpano✨ preobremenjeno✨ kot da samo preživljaš dneve
 
je ta epizoda zate.
 
🎙️ Extreme Daily® Podcast
 
📱 Prenesi aplikacijo Extreme Training®:
 
https://onelink.to/extremetraining
 
Ali pa v App Store ali Google Play Store preprosto poišči “Extreme Training”.
 
V aplikaciji te čakajo:
 
✨ Brezplačni podcasti✨ Brezplačni treningi✨ FREE Summer Challenge✨ Recepti✨ Spremljanje napredka✨ Extreme Fashion® Shop s posebnimi popusti
 
🌍 Na voljo po vsem svetu💳 Brez vnosa kreditne kartice

Kolikokrat si rekla:"V redu sem."
Ampak v resnici nisi bila.
V tej epizodi govorim o trenutku, ko me ni zlomila velika življenjska težava.
Zlomilo me je pismo mojega sina.
Pismo, ki me je spomnilo, kako hitro življenje mine.Kako pogosto smo fizično prisotni, a miselno nekje drugje.Kako pogosto skrbimo za vse druge in pozabimo nase.
Če si v zadnjem času utrujena, pod stresom ali čustveno izčrpana, je ta epizoda zate. 🤍
🎙️ Extreme Daily® PodcastSerija: Realnost, ki jo živiš… ampak o njej ne govoriš (6/8)
V tej epizodi govorimo o:✔ stresu✔ izgorelosti✔ materinstvu✔ čustveni utrujenosti✔ prisotnosti v odnosih✔ življenjskem ravnovesju✔ skrbi zase
📲 Brezplačno prenesi Extreme Training®️ aplikacijo:http://onelink.to/extremetraining
V aplikaciji najdeš:🎧 brezplačne podcaste💪 brezplačne treninge☀️ FREE Summer Challenge🛍️ Extreme Fashion® Shop z ekskluzivnimi popusti
#podcast #izgorelost #stres #materinstvo #osebnarast #extremetraining #vidamacura

Quante volte hai detto:
"Sto bene."
Quando in realtà non stavi bene affatto.
In questo episodio parlo di un momento che non è stato causato da un grande problema della vita.
Mi ha spezzata una lettera scritta da mio figlio.
Una lettera che mi ha ricordato quanto velocemente passa il tempo.Quanto spesso siamo presenti fisicamente, ma assenti mentalmente.Quanto spesso ci prendiamo cura di tutti gli altri dimenticandoci di noi stesse.
Se ultimamente ti senti stanca, sopraffatta o emotivamente esausta, questo episodio è per te. 🤍
🎙️ Extreme Daily® PodcastSerie: La realtà che vivi… ma di cui non parli mai (6/8)
In questo episodio parliamo di:✔ stress✔ burnout✔ maternità✔ esaurimento emotivo✔ relazioni✔ presenza✔ cura di sé
📲 Scarica gratuitamente l'app Extreme Training®️:http://onelink.to/extremetraining
All'interno dell'app troverai:🎧 podcast gratuiti💪 allenamenti gratuiti☀️ FREE Summer Challenge🛍️ Extreme Fashion® Shop con sconti esclusivi
#podcast #stress #burnout #maternita #crescitapersonale #extremetraining #vidamacura

Koliko puta si rekla:
"Dobro sam."
A zapravo nisi bila.
U ovoj epizodi pričam o trenutku kada me nije slomio veliki životni problem.
Slomilo me pismo mog sina.
Pismo koje me podsjetilo koliko brzo život prolazi.Koliko često smo fizički prisutni, ali mislima negdje drugdje.Koliko često brinemo o svima, a zaboravimo na sebe.
Ako si posljednjih mjeseci pod stresom, emocionalno iscrpljena ili samo pokušavaš izdržati još jedan dan – ova epizoda je za tebe. 🤍
🎙️ Extreme Daily® PodcastSerijal: Realnost koju živiš… ali o njoj ne govoriš (6/8)
Teme epizode:✔ stres✔ burnout✔ majčinstvo✔ emocionalna iscrpljenost✔ odnosi✔ prisutnost✔ briga o sebi
📲 Besplatno preuzmi Extreme Training®️ aplikaciju:http://onelink.to/extremetraining
U aplikaciji pronađi:🎧 besplatne podcaste💪 besplatne treninge☀️ FREE Summer Challenge🛍️ Extreme Fashion® Shop s ekskluzivnim popustima
#podcast #burnout #stres #majcinstvo #emocije #extremetraining #vidamacura

Have you ever said:
"I'm okay."
When the truth was...
you weren't okay at all.
In this episode, I share a moment that unexpectedly broke me.
Not because of a major life crisis.
Not because of a huge problem.
But because of a letter.
A letter written by my son.
A simple letter that reminded me how fast life moves.How often we become trapped in work, responsibilities, stress, and survival mode.How often we are physically present... but mentally somewhere else.
Maybe lately you've been doing the same.
Taking care of everyone.Working.Giving your best.Showing up every day.
Yet inside...
you feel emotionally exhausted.
This episode is for every woman who feels tired in a way that sleep can't fix.
For every mom who carries more than anyone realizes.
For every person who needs a reminder that being present matters more than being perfect. 🤍
🎙️ Extreme Daily® Podcast
Series:The Reality You Live… But Never Talk About (6/8)
In this episode we talk about:
✔ emotional exhaustion✔ stress and burnout✔ motherhood✔ mental overload✔ self-care✔ work-life balance✔ relationships and presence✔ finding yourself again
📲 Download the Extreme Training®️ App for FREE:http://onelink.to/extremetraining
Inside the app you'll find:
🎧 FREE podcasts💪 FREE workouts☀️ FREE Summer Challenge🛍️ Extreme Fashion® Shop with exclusive discount codes
🌍 Available Worldwide
#podcast #burnout #stress #motherhood #mentalhealth #selfcare #extremetraining #vidamacura #personalgrowth #motivation

Ep. 33 · Zakaj si vedno utrujena… tudi ko spiš?(Realnost, ki jo živiš… ampak o njej ne govoriš 5/8) | Extreme Daily® Podcast
 
POV: Spiš… ampak se še vedno zbudiš utrujena. 🥀
 
Ne fizično.Psihično.
 
Ker tvoji možgani nikoli ne utihnejo.Ker se življenje nikoli zares ne upočasni.Ker že predolgo živiš v načinu “samo še to”.
 
V tej zelo osebni epizodi Vida govori o čustveni izčrpanosti, izgorelosti, konstantnem pritisku in o tem, zakaj danes toliko ljudi navzven deluje “v redu”… znotraj pa razpadajo. ❤️‍🩹
 
To je epizoda za vse, ki se ves čas trudijo biti močni za vse druge… medtem ko sami tiho izgubljajo sebe.
 
Mogoče danes ne potrebuješ več motivacije.
 
Mogoče potrebuješ samo mir. 🤍
 
🎧 V Extreme Training® aplikaciji najdeš tudi:✔ BREZPLAČNE podcast epizode✔ 10-minutne treninge✔ globalne challenge-e✔ zdrave recepte✔ ekskluzivne popuste za shop
 
🌍 Na voljo po celem svetu.
 
📲 PRENESI APLIKACIJO:https://onelink.to/extremetraining
 
#podcast #izgorelost #mentalnozdravje #extremetraining #vidamacura #vida #extreme #vidamacuramaglica

Ep. 33 · Perché sei sempre stanca… anche quando dormi?(La realtà che vivi… ma di cui non parli 5/8) | Extreme Daily® Podcast
 
POV: Dormi… ma ti svegli ancora stanca. 🥀
 
Non fisicamente.Mentalmente.
 
Perché la tua mente non si ferma mai.Perché la vita non rallenta mai davvero.Perché vivi da troppo tempo in modalità “solo un’altra cosa”.
 
In questo episodio molto personale, Vida parla di esaurimento emotivo, burnout, pressione costante e del motivo per cui oggi così tante persone sembrano stare bene… mentre dentro stanno crollando. ❤️‍🩹
 
Questo episodio è per chi continua a sorridere, lavorare e andare avanti… anche quando dentro si sente vuoto.
 
Forse non hai più bisogno di motivazione.
 
Forse hai solo bisogno di pace. 🤍
 
🎧 Nell’app Extreme Training® trovi anche:✔ podcast GRATUITI✔ allenamenti da 10 minuti✔ challenge globali✔ ricette sane✔ sconti esclusivi shop
 
🌍 Disponibile in tutto il mondo.
 
📲 DOWNLOAD NOW:https://onelink.to/extremetraining
 
#podcast #burnout #mentalhealth #extremetraining #vidamacura #extreme #vida #vidamacuramaglica

Ep. 33 · Zašto si uvijek umorna… čak i kada spavaš?(Realnost koju živiš… ali o njoj ne pričaš 5/8) | Extreme Daily® Podcast
 
POV: Spavaš… ali se i dalje budiš umorna. 🥀
 
Ne fizički.Mentalno.
 
Jer tvoj mozak nikada ne staje.Jer život nikada stvarno ne uspori.Jer predugo živiš u modu “samo još ovo”.
 
U ovoj veoma ličnoj epizodi, Vida govori o emocionalnoj iscrpljenosti, burnout-u, konstantnom pritisku i zašto danas toliko ljudi izgleda dobro spolja… dok se iznutra raspadaju. ❤️‍🩹
 
Ova epizoda je za sve koji se stalno smeju, rade i pojavljuju za druge… dok tiho gube sebe.
 
Možda ti više ne treba motivacija.
 
Možda ti samo treba mir. 🤍
 
🎧 U Extreme Training® aplikaciji pronaći ćeš i:✔ BESPLATNE podcast epizode✔ 10-minutne treninge✔ globalne challenge programe✔ zdrave recepte✔ ekskluzivne shop popuste
 
🌍 Dostupno širom sveta.
 
📲 DOWNLOAD NOW:https://onelink.to/extremetraining
 
#podcast #burnout #mentalnozdravlje #extremetraining #vidamacura #vida #vidamacuramaglica #extreme

Ep. 33 · Why are you always tired… even when you sleep?(The reality you live… but don’t talk about 5/8) | Extreme Daily® Podcast
 
POV: You sleep… but you still wake up exhausted. 🥀
 
Not physically.Mentally.
 
Because your brain never stops.Because life never slows down.Because you’ve been surviving on “just a little more” for too long.
 
In this deeply personal episode, Vida talks about emotional exhaustion, burnout, constantly being in “go mode”, and why so many people today feel empty even when they’re trying their best.
 
This episode is for everyone who keeps smiling, keeps working, keeps showing up… while silently falling apart inside. ❤️‍🩹
 
Maybe you don’t need more motivation anymore.
 
Maybe you just need peace. 🤍
 
🎧 Inside the Extreme Training® APP you’ll also find:✔ FREE podcasts✔ 10-minute workouts✔ global challenges✔ healthy recipes✔ exclusive shop discounts
 
🌍 Available worldwide.
 
📲 DOWNLOAD NOW:https://onelink.to/extremetraining
 
#podcast #mentalhealth #burnout #extremetraining #vidamacura #vida #vidamacuramaglica #extreme